Niveau 1 & 2

Pijat Bali Niveau 1 & 2

Le Pijat Bali est un art de la détente, une forme de Yoga léger silencieux guidé par le praticien qui conduit par le lâcher prise vers une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Pour se faire, une séance de massage balinais Pijat Bali est aussi un temps de communication psychocorporelle avec son client, de sublimation de son énergie corporelle, d’effort physique et de relâchement mental coté praticien. Elle vise par la méditation qu’elle génère, l’épanouissement de l’esthétique naturelle de la cliente par un apaisement des couches physiques et mentales des plus superficielles au plus profondes. En dénouant les tensions corporelles, en accroissant la qualité des perceptions internes et le lâcher prise, l’esthéticienne permet à ses clients d’améliorer la fluidité de leur mouvement corporel, leur sentiment de bien-être, leur disponibilité au moment présent, leur capacité à se penser et se représenter leur monde interne, leur confiance esthétique, leur sensualité et leurs relations au monde.
A l’issue de la formation vous saurez réaliser un protocole complet de pijat Bali d’une durée de 60 à 90 mn.

Informations

Bienfaits

  • Accroissement de la sensorialité dans sa globalité
  • Déblocage, atténuation de la douleur, assouplissement musculaire, fluidification du mouvement
  • Drainage, purification et embellissement de la peau
  • Epanouissement de la sensualité, des aspirations désirantes et de l’esthétique naturelle
  • Respiration mentale, apaisement et relaxation profonde
  • Accroissement des perceptions internes
  • Liaison psychocorporelle, assouplissement du mental, et amélioration des forces morales

Les prérequis

  • Aucun
  • Notre recommandation: Diplômée d’esthétique, de bien-être ou para-médical et/ou avoir un désir fort de mettre en place des séances de Pijat Bali et de transmettre le bien-être.
  • En situation de handicaps : Merci de nous contacter

Nos priorités et objectifs pédagogiques

Développer vos compétences de massages par une réelle transmission orientale, indonésienne, balino-javanaise orale dans une ambiance d’exigence bienveillante et chaleureuse.
Développer vos compétences cabine par le retour à l’esprit balinais, orientale du massage traditionnel en cabine :

  • Développer la technicité traditionnelle du Pijat Bali : Massages avant-bras, lissages profonds, lissages circulaires, frictions, digitopressions, pétrissages, percussions, mobilisation articulaire, stretching.
  • Développer l’écoute du corporel et la communication psycho-corporelle pour personnaliser votre séance de Pijat Bali :
    Vous apprendrez à prendre en compte les moments corporels de votre client (tensions, effet de lâcher prise) et son espace corporel (déduit du rythme et amplitude respiratoire) pour adapter vos pressions.
    Vous apprendrez à synchroniser votre rythme à celui de votre client.
  • Vous apprendrez à travers la centration, la fluidité des manœuvres, l’écoute du corporel à établir une relation psychocorporelle forte, fiable, sensible et sécurisante qui accompagne votre client dans la détente et son épanouissement.

En résumé, nous vous enseignerons les outils fondamentaux pour:

  • Accueillir la demande de votre client et ses besoins corporels
  • Développer votre technicité pour dénouer les tensions par un toucher précis et nuancé
  • Accompagner vos clients à travers vos interventions sur la surface du corps dans leurs capacités à faire une pause mentale, à lâcher prise et à tourner leurs regards vers l’intérieur pour accueillir leurs perceptions, accroitre leurs sensorialités, leurs épanouissements esthétiques internes/externes.

Ces qualités sont nécessaires pour être à l’écoute de vos clients. L’accent sera mis sur votre relaxation, votre posture, votre toucher dans l’interaction et la communication psychocorporelle.

Compétences cabine

A l’issue de la formation vous saurez réaliser un protocole complet de pijat Bali d’une durée de 60 à 90 mn. Pour cela, vous apprenez à :

  • déployer les qualités des techniques traditionnelles du Pijat Bali sur l’ensemble du corps (membres supérieurs, ventre, visage et cuir chevelu ) de manière structurée, étape par étape
  • a bien positionner votre corps pour ne pas vous faire mal, ne pas vous épuisez , rester disponible et présent à votre toucher.
  • Animer une séance de pijat Bali de manière adaptée et personnalisée.
  • Accompagner émotionnellement le client après une séance en lui permettant d’émerger de la relaxation et de verbaliser son ressenti par l’aménagement d’un espace et d’un temps approprié à la récupération.
  • Vous préparer, préparer la cabine.

Informations pratiques

  • Le type de massage à préparer : Allongé sur table chauffante recouvert d’un sarong batik traditionnel indonésien.
  • Durée de la mobilisation cabine : De 60 mn à 90 mn
  • Aménagement&Equipement cabine : Mobilité autour de la table de massage
  • Horaires : 9h-13h ; 14h-18h
  • Durée : 4 jours, 8h/j, 32h
  • Lieu : 9, rue de la fontaine au roi, Paris 11
  • Formatrice&créatrice : Ruth Indiathi

Matériel à apporter avec soi :

  • Un paréo et un maillot de bain par jour
  • 2 serviettes moyennes,
  • Un flacon d’huile végétale de 200ml vide avec une étiquette portant votre prénom et nom
  • Un lutin de 20 pages et un stylo
  • Porter des habits confortables durant la formation.
  • Masque sanitaire (chirurgical)
  • Une paire de chaussette/jour

Moyens Pédagogiques mis à disposition des stagiaires :

  • Studio privé du massage balinais : salle chauffée, très confortable équipée en table de massage et tatami dédié au bien-être indonésien
  • Support de formation : protocole photos détaillés des manœuvres et enchainements
  • Le matériel :huiles végétales à disposition, aromathérapie balinaise
  • Durant la formation, le formateur utilise les outils du numérique pour visualiser des structures anatomiques (squelette, muscles, systèmes) et les mouvements dans lesquels ils sont impliqués. Il propose des exercices d’application.

Tarifs :

  • Tarif ( hors prise en charge) : 22,50€/h (32h) soit 720 €
  • Tarif avec prise en charge : 30€/h ( 32h) soit 960€

Déroulement de la formation

Déroulement de la formation Pijat Bali niveau 1 (ventral)

1er Jour

  • 9h à 10h : Accueil, présentation des élèves et des points clés du programme.
    Apports théoriques concernant la culture des soins traditionnels balinais
  • 10h à 10h30 : Evaluation des attentes spécifiques des stagiaires en fonction de leur cadre de travail
  • 10h30 à 11h : Apports théoriques : Les usages des soins traditionnels dans l’histoire et la culture balinaise.
  • Pour saisir l’histoire du massage balinais, il faut revenir sur l’histoire complexe de l’Indonésie. Terre de migrations et d’échanges à la fois commerciaux et culturels, terre volcanique à la végétation luxuriante, au cours des siècles, les îles de Java et de Bali se sont enrichies et ont transformé les multiples traditions qui s’y sont croisées (animisme locale, hindo-boudhisme régionale, sultanat issue des échanges commerciaux. Les autochtones javanais et balinais influencés et/ou liés à des ascendants majoritairement d’origine indienne et chinoise ont transmis de manière orale des pratiques ancestrales qui ont fini par se mêler aux modes de vie locale. Dans les familles et les cours royales javanaises sont nés sur ses iles paradisiaques des pratiques et un style unique de massage et d’esthétique traditionnelle. Les principaux soins du spa actuel balinais connu dans le monde entier (pijat bali, luluran, pijat kepala) en sont les héritiers. Vous apprendrez à situer le modelage balinais enseigné dans son histoire et dans son environnement. Autant d’éléments de connaissance qui vous aideront à développer une atmosphère unique pour votre clientèle.

  • 11h à 11H30 : Découverte des huiles végétales, huiles essentielles, baumes, gommages typiques d’Indonésie, de leurs propriétés olfactives et esthétiques. A l’issue de cette découverte vous connaitrez les principaux ingrédients de l’esthétique indonésienne que vous pouvez associer avec le modelage balinais.
  • 11h30 à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (1ere étape), positon ventrale du client, l’esthéticienne voit le dos
    Démonstration par séquence courte, étape par étape du travail sur les voutes plantaires, les mollets, les cuisses et les fesses.
    Allongé sur le ventre, vous apprendrez les techniques et les rythmes spécifiques balinais de lissages lents et profonds, de pétrissages, de digitopressions et de mobilisations articulaires et d’étirements afin de stimuler le retour veineux, de favoriser l’élimination des toxines et de relaxer en profondeur cette zone.
    Tout au long de l’enseignement du modelage balinais, nous utiliserons la méthode de la démonstration détaillée suivie d’une mise en pratique, et d’un échange entre le donneur et le receveur.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 17h30 : Apprentissage du Modelage balinais
    Mise en pratique par les stagiaires séquence par séquence des techniques de massage voûte plantaire, mollet cuisse fesse.
  • 17h30 à 18h : Exercices de récupération de l’énergie.

2eme Jour

  • 9h à 10h30 : Questions et Mémorisation de la 1ere étape du modelage balinais.
  • 10h30 à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (2ème étape), positon ventrale du client, l’esthéticienne voit le dos.
    Démonstration du massage et mise en pratique, séquence par séquence, fesses, trapèzes, dos, nuque :
    Vous apprendrez en plus des techniques de lissages profonds, les techniques de vibrations, de pétrissages, de percussions et de « chauffage » du haut et du bas du dos afin de relaxer en profondeur et dénouer les tensions de cette zone du corps.
    Vous approfondirez les techniques de soulagement des tensions musculaires du bas du dos en utilisant des techniques de pressions profondes avec les phalanges, les coudes et les avant-bras.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 17h30 : Mise en pratique par les élèves de la totalité des enchainements des séquences du protocole fesses trapèzes, dos, nuque. En bînome en alternant les positions de donneur et de receveur jusqu’à que le donneur maîtrise les enchainements et les effets recherchés.
  • 17h30 à 18h : exercices de récupération de l’énergie.

Déroulement de la formation Pijat Bali niveau 2 (dorsal)

3eme jour

  • 9h à 10h : Accueil et présentation des élèves. Présentation des points clés de la journée de stage.
    Apports théoriques concernant la culture des soins traditionnels balinais.
  • 10h à 11h : Evaluation des bases acquises au modelage balinais niveau 1
  • 11h à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (1ere étape) : Position dorsale, l’esthéticienne voit le ventre et le visage de son client
    Démonstration du travail sur les jambes (tibia, fabula), les cuisses :
    Allongé sur le dos, vous approfondirez les techniques et les rythmes spécifiques balinais de lissages et de pétrissages et de digitopressions et d’ondulations.
    Tout au long de l’enseignement du modelage balinais, nous utiliserons la méthode de la démonstration détaillée suivie d’une mise en pratique, et d’un échange entre le donneur et le receveur.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 16h : mise en pratique entre stagiaires des enchainements de séquences jambes et cuisses.
  • 16h à 16h30 : Apprentissage du Modelage balinais (2ème étape)
    Démonstration du modelage Ventre
    Le ventre est un lieu de transit particulièrement sensible et d’expression du stress.
    Vous apprendrez en plus des techniques de lissages profonds, les techniques de vibrations, d’ondulations, et d’acupressions afin de dénouer le stress en profondeur et de faciliter le transit.
  • 16h30 à 18h : Mise en pratique séquence par séquence par les élèves

4eme jour

  • 9h à 10h : Questions, visualisation et correction du protocole
    Attitudes et postures de l’esthéticienne : Préparation mentale, détente corporelle par travail respiratoire, échauffement, visualisation des postures de l’esthéticienne
  • 10h à 10h30 : Démonstration massage membre supérieur : bras et main (3eme étape) : position dorsale, l’esthéticienne voit le ventre de son client.
  • 10h30 à 11h : Mise en pratique entre les stagiaires du massage bras et main. Echange donneur/receveur
  • 11h à 11h45 : Démonstration modelage balinais nuque, visage et cuir chevelu (4ème étape), position dorsale
    Vous découvrirez encore de nouvelles techniques pour réaliser un modelage en profondeur et très précis du visage (sourcil, nez, oreilles, front, menton, contour des yeux, os, muscles) selon les techniques balinaises en utilisant principalement la digitopression. Quelques techniques spécifiques de frictions vous seront transmises afin d’assouplir le cuir chevelu.
    Vous découvrirez des manœuvres d’étirements et de mobilisation de la nuque
  • 11h45 à 13h : Mise en pratique par les stagiaires en binôme donneur/receveur
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 18h : Répétition du modelage balinais dans sa globalité niveau 1&2 :
    L’après-midi sera consacrée à la supervision du travail des élèves afin de les aider à consolider et perfectionner leur maitrise du massage balinais dans sa globalité et de leur permettre de perfectionner leurs rapports aux techniques spécifiques en fonction des besoins des clients.

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