Niveau 1 & 2

Pijat Bali Niveau 1 & 2

Le Pijat Bali est un art de la détente, une forme de Yoga léger silencieux guidé par le praticien qui conduit par le lâcher prise vers une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Pour se faire, une séance de massage balinais Pijat Bali est aussi un temps de communication psychocorporelle avec son client, de sublimation de son énergie corporelle, d’effort physique et de relâchement mental coté praticien. Elle vise par la méditation qu’elle génère, l’épanouissement de l’esthétique naturelle de la cliente par un apaisement des couches physiques et mentales des plus superficielles au plus profondes. En dénouant les tensions corporelles, en accroissant la qualité des perceptions internes et le lâcher prise, l’esthéticienne permet à ses clients d’améliorer la fluidité de leur mouvement corporel, leur sentiment de bien-être, leur disponibilité au moment présent, leur capacité à se penser et se représenter leur monde interne, leur confiance esthétique, leur sensualité et leurs relations au monde.
A l’issue de la formation vous saurez réaliser un protocole complet de pijat Bali d’une durée de 60 à 90 mn.


Informations

Bienfaits

✦ Accroissement de la sensorialité dans sa globalité
✦ Déblocage, atténuation de la douleur, assouplissement musculaire, fluidification du mouvement
✦ Drainage, purification et embellissement de la peau
✦ Épanouissement de l’esthétique naturelle du corps
✦ Lâcher prise, respiration mentale, apaisement et relaxation profonde
✦ Accroissement des perceptions internes
✦ Liaison psychocorporelle, assouplissement du mental, et amélioration des forces morales

Les prérequis

✓Aucun
✓Notre recommandation (public visé) : professionnels de l’esthétique, du bien-être ou du para-médical et/ou avoir un désir fort de mettre en place des séances de Pijat Bali et de transmettre le bien-être

Nos priorités et objectifs pédagogiques

Développer vos compétences de massage par une réelle transmission orientale, indonésienne, balino-javanaise orale, dans une ambiance d’exigence bienveillante et chaleureuse.

Développer vos compétences en séance par le retour à l’esprit balinais, oriental, du massage traditionnel en cabine.

✓Développer la technicité traditionnelle du Pijat Bali : massages avant-bras, lissages profonds, lissages circulaires, frictions, digitopressions, pétrissages, percussions, mobilisation articulaire, stretching.
✓Développer l’écoute du corporel et la communication psychocorporelle pour personnaliser votre séance de Pijat Bali : vous apprendrez à prendre en compte les moments corporels de votre client (tensions, effet de lâcher prise) et son espace corporel (déduit du rythme et de l’amplitude respiratoire) pour adapter vos pressions, et à synchroniser votre rythme à celui de votre client.
✓Vous apprendrez, à travers la centration, la fluidité des manœuvres et l’écoute du corporel, à établir une relation psychocorporelle forte, fiable, sensible et sécurisante qui accompagne votre client dans la détente et son épanouissement.

En résumé, nous vous enseignerons les outils fondamentaux pour :

✓Accueillir la demande de votre client et ses besoins corporels
✓Développer votre technicité pour dénouer les tensions par un toucher précis et nuancé
✓Accompagner vos clients, à travers vos interventions sur la surface du corps, dans leur capacité à faire une pause mentale, à lâcher prise et à tourner leur regard vers l’intérieur pour accueillir leurs perceptions et accroître leur sensorialité et leur épanouissement esthétique interne et externe

Ces qualités sont nécessaires pour être à l’écoute de vos clients. L’accent sera mis sur votre relaxation, votre posture et votre toucher dans l’interaction et la communication psychocorporelle.

Méthodologie pédagogique de l’apprentissage

Les trois piliers de la méthode

La méthode générale s’appuie sur trois piliers : le tout présentiel, le petit groupe et la préparation du praticien, avec une alternance de démonstrations en séquences courtes et chronologiques par Ruth Indiathi selon le programme détaillé, puis de mises en pratique donneur/receveur, de retours d’expérience et d’une évaluation par protocole de synthèse.

Une immersion sensorielle en petit groupe

Métier du toucher et du contact, le tout présentiel permet de donner du temps humain et corporel, immersif et partagé, en petit groupe, à nos stagiaires réunis dans les locaux du Village Balinais, pour abaisser leur tonus musculaire, abaisser leur niveau de vigilance, accroître la qualité des échanges verbaux et travailler la mobilisation non verbale en massage : la mobilisation de la sensorialité dans les mises en pratique techniques (ressenti de la qualité et de la tension de la peau, des enveloppes et des muscles, ressenti de la qualité tactile de l’huile).

Une communication non verbale au cœur du massage

Le tout présentiel permet aussi, au fur et à mesure des répétitions, de travailler la communication non verbale en massage (ressenti des modalités de réponse du massé au toucher du masseur) et le positionnement personnel du masseur en massage (ressenti de son propre état interne et de sa disponibilité), afin de développer les qualités du toucher du masseur.

La préparation du praticien

Le temps de préparation dans le programme permet également d’attirer l’attention des apprenants sur la mobilisation de leur corps, de leur sensorialité et de leur tonalité personnelle en massage (calme, détente, confiance, disponibilité). Cette qualité de présence sensorielle, de confiance et de disponibilité, qui accompagne la réalisation technique, participe à la qualité du toucher, de l’accueil et de l’accompagnement en séance de massage, pour accentuer les effets de détente, de lâcher prise, de bien-être et d’épanouissement sensoriel et esthétique en profondeur.

Compétences acquises cabine

Les objectifs pédagogiques pour les apprenants :

Objectif global :

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de réaliser un protocole complet de Pijat Bali sur table, d’une durée de 60 à 90 minutes, ou, lorsque certains acquis nécessitent encore une consolidation, disposera des techniques, repères et outils nécessaires pour finaliser et développer en autonomie ses acquis, afin de fluidifier, consolider et adapter l’utilisation du protocole à sa pratique professionnelle.

Objectifs opérationnels (évaluables)
Pour atteindre cet objectif global, le stagiaire sera capable de, aura appris à :

✓Préparer son environnement de travail (aménagement de la cabine, matériel, respect des règles d’hygiène et d’intimité) et se préparer lui-même physiquement et mentalement (relaxation, posture, centration) avant d’accueillir le client.
✓Évaluer l’état du client (tensions corporelles, respiration) en début de séance pour personnaliser son accompagnement.
✓Exécuter méthodiquement les techniques traditionnelles spécifiques du Pijat Bali sur l’ensemble du corps (membres supérieurs et inférieurs, dos, ventre, visage et cuir chevelu).
✓Appliquer la juste gestuelle balinaise (lissages profonds, pétrissages, digitopressions, percussions, mobilisations articulaires) en maîtrisant la fluidité, la lenteur et la puissance des mouvements.
✓Adapter sa posture physique et l’intensité de ses manœuvres tout au long du protocole, en fonction des ressentis tactiles et de la communication non verbale du client.
✓Animer la séance complète dans le respect de l’esprit traditionnel balinais (tranquillité, écoute, présence sensorielle) afin de favoriser le lâcher-prise et la relaxation profonde du receveur.

Taux de réussite et résultats

Ruth Indiathi a commencé à travailler à 16 ans en Indonésie en 1996, en tant que coiffeuse et masseuse, formée dans une école spécialisée dans le Pijat Kepala Head Spa (Creambath), en alternance chez Chin Lin, esthéticienne indonésienne d’origine chinoise à Blitar, Java, Indonésie. C’est de ce parcours que viennent notre expérience et nos résultats :

30 ans
de pratique du massage
20 ans
en tant que formatrice en France
16 ans
à la tête du Village Balinais
6 ans
de certification Qualiopi

Découvrir le taux de réussite 2025 →

Modalités d’évaluation de l’atteinte des objectifs

1
Avant la formation : diagnostic de prépositionnement par questionnaire en ligne. Il vérifie la bonne compréhension par le stagiaire des visées du massage enseigné, des objectifs pédagogiques et de la méthode d’enseignement associée, et lui permet de vérifier l’alignement avec ses propres besoins avant de s’engager dans la formation en connaissance de cause.
2
Pendant la formation : évaluation formative continue, avec un suivi permanent de l’acquisition des séquences du protocole par la formatrice.
3
En fin de formation : évaluation finale des acquis par la réalisation d’un protocole de synthèse, évalué selon les critères du Village Balinais. Les objectifs opérationnels, définis en début de programme (préparation, exécution technique, adaptation, posture), sont évalués point par point par le stagiaire et le formateur sur une grille commune : ce dernier échange permet de consolider le taux de réussite déclaré et d’identifier comment approfondir les acquis si besoin.
4
Évaluation de la satisfaction : le stagiaire évalue à chaud, par questionnaire, sa satisfaction globale, le cadre, la préparation et l’enseignement reçu, ainsi que sa progression, l’acquisition globale du protocole et le degré de confiance acquis dans l’outil et les méthodes transmises, pour un usage professionnel fidèle à leurs propriétés spécifiques et adapté à ses besoins.

Calcul du taux de réussite et des résultats

Calcul du taux de réussite déclaré (basé sur la somme des réponses à notre questionnaire annuel de satisfaction, sur deux questions : l’une concernant l’acquisition technique, l’autre la confiance en l’outil transmis) :

TR = (TA + TC) / 2
•TR : taux de réussite déclaré par les stagiaires
•TA : taux d’acquisition technique déclaré
•TC : taux de confiance en la pratique du massage déclaré

Les autres résultats sont tirés de ce même questionnaire.

Informations pratiques

Type de massage Allongé sur table chauffante, recouvert d’un sarong batik traditionnel indonésien
Durée en cabine De 60 à 90 min
Aménagement et équipement Mobilité autour de la table de massage
Horaires 9h-13h ; 14h-18h
Durée de la formation 4 jours, 8h/jour, soit 32h
Lieu 9, rue de la Fontaine au Roi, Paris 11e
Formatrice et créatrice Ruth Indiathi

Reconnaissance de la formation

Formation professionnelle non certifiante : elle contribue au développement des compétences professionnelles et, pour les professionnels en activité, à leur adaptation à leur pratique professionnelle. Elle permet l’acquisition de compétences directement mobilisables dans la pratique du massage.

Certificats délivrés

À l’issue de la formation, un certificat de réalisation de formation (assiduité) est délivré au stagiaire — à transmettre à votre OPCO si vous bénéficiez d’une prise en charge — ainsi qu’un certificat pédagogique du Village Balinais.

Modalités de financement

Financements possibles selon votre statut et les conditions de prise en charge de votre financeur :

✓Professionnelle indépendante de l’esthétique : FAFCEA
✓Praticienne du bien-être : FIFPL
✓Salariée d’une TPE relevant d’OPCO EP : OPCO EP

La prise en charge est possible sous réserve des conditions et des modalités propres à votre financeur. Nous vous invitons à vérifier votre éligibilité et les délais de demande directement auprès de celui-ci avant votre inscription.

✕CPF : non éligible
✕France Travail : non éligible

Matériel à apporter

✓Un paréo et un maillot de bain par jour
✓2 serviettes moyennes
✓Un flacon d’huile végétale de 200 ml vide, étiqueté à votre nom
✓Un carnet de 20 pages et un stylo
✓Des habits confortables
✓Un masque sanitaire (chirurgical)
✓Une paire de chaussettes par jour

Moyens pédagogiques mis à disposition

✓Studio privé de massage balinais : salle chauffée, très confortable, équipée de tables de massage et d’un tatami dédié au bien-être indonésien
✓Support de formation : protocole photos détaillé des manœuvres et enchaînements
✓Matériel : huiles végétales à disposition, aromathérapie balinaise

Tarifs

Profil Tarif horaire Total (32h)
Professionnel (avec SIRET, avec ou sans prise en charge par un tiers) 30 €/h 960 €
Professionnel en cours de création d’entreprise (sans SIRET) et/ou particulier (pratique familiale, privée, non professionnelle) — tarif de soutien à la création d’entreprise, réservé à la première formation au Village Balinais 22,50 €/h 720 €

Modalités et délais d’accès

Au Village Balinais, nous savons qu’une formation professionnelle demande de s’organiser : libérer son agenda, déplacer ses rendez-vous, prévoir son déplacement ou engager des frais.

Dès la première inscription finalisée, le Village Balinais assure la continuité de la formation et s’engage à la maintenir à la date annoncée. Vous pouvez ainsi organiser votre participation en toute tranquillité, sans attendre la constitution du groupe.

⏱ Délai d’accès

L’inscription peut être finalisée jusqu’à 48 heures avant le début de la formation, sous réserve des places disponibles.

L’inscription est initiée à partir du formulaire de contact, par téléphone ou via les réseaux sociaux, puis finalisée par échange de mail avec le Village Balinais, après validation des documents et réception de l’acompte.

Inscription tardive ou modification de dernière minute : si vous souhaitez bénéficier d’une prise en charge par votre OPCO, nous vous invitons à vérifier directement auprès de celui-ci que les délais permettent encore sa prise en charge.

Les dates disponibles sont indiquées sur le calendrier du Village Balinais.

Modalités d’inscription

1
Finaliser l’inscription pour garantir la place dans le groupe et bénéficier des engagements du Village Balinais :

✓Devis daté, signé et tamponné, à retourner par mail (scan ou photo)
✓Virement d’acompte de 60 €/jour, soit 240 €
2
Le premier jour du stage : versement du solde

Situation de handicap

♿ Accessibilité en situation de handicap : nos locaux ne sont pas adaptés aux personnes à mobilité réduite, mais pour toute situation de handicap, merci de nous contacter. Nous étudierons ensemble les adaptations pédagogiques possibles ou vous orienterons vers des partenaires relais.

Déroulement de la formation

Déroulement de la formation Pijat Bali niveau 1 (ventral)

1er Jour

  • 9h à 30h : Accueil, présentation des élèves et des points clés du programme.
  • 9h30 à 10h : Energie du praticien : exercices de détente, relaxation et centration inspiré par le Yoga
  • 10h à 10h30 : Préparation du matériel en vue de l’installation des clients, évaluation des attentes spécifiques des stagiaires en fonction de leur cadre de travail, délimitation du champ du bien-être par rapport aux pathologies médicales.
    Apports théoriques concernant la culture des soins traditionnels balinais
  • 10h30 à 11h : Les usages des soins traditionnels dans l’histoire et la culture balinaise.
  • Pour saisir l’histoire du massage balinais, il faut revenir sur l’histoire complexe de l’Indonésie. Terre de migrations et d’échanges à la fois commerciaux et culturels, terre volcanique à la végétation luxuriante, au cours des siècles, les îles de Java et de Bali se sont enrichies et ont transformé les multiples traditions qui s’y sont croisées (animisme locale, hindo-boudhisme régionale, sultanat issue des échanges commerciaux. Les autochtones javanais et balinais influencés et/ou liés à des ascendants majoritairement d’origine indienne et chinoise ont transmis de manière orale des pratiques ancestrales qui ont fini par se mêler aux modes de vie locale. Dans les familles et les cours royales javanaises sont nés sur ses iles paradisiaques des pratiques et un style unique de massage et d’esthétique traditionnelle. Les principaux soins du spa actuel balinais connu dans le monde entier (pijat bali, luluran, pijat kepala) en sont les héritiers. Vous apprendrez à situer le modelage balinais enseigné dans son histoire et dans son environnement. Autant d’éléments de connaissance qui vous aideront à développer une atmosphère unique pour votre clientèle.

  • 11h à 11H30 : Découverte des huiles végétales, huiles essentielles, baumes, gommages typiques d’Indonésie, de leurs propriétés olfactives et esthétiques. A l’issue de cette découverte vous connaitrez les principaux ingrédients de l’esthétique indonésienne que vous pouvez associer avec le modelage balinais.
  • 11h30 à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (1ere étape), positon ventrale du client, l’esthéticienne voit le dos
    Démonstration par séquence courte, étape par étape du travail sur les voutes plantaires, les mollets, les cuisses et les fesses.
    Allongé sur le ventre, vous apprendrez les techniques et les rythmes spécifiques balinais de lissages lents et profonds, de pétrissages, de digitopressions et de mobilisations articulaires et d’étirements afin de stimuler le retour veineux, de favoriser l’élimination des toxines et de relaxer en profondeur cette zone.
    Tout au long de l’enseignement du modelage balinais, nous utiliserons la méthode de la démonstration détaillée suivie d’une mise en pratique, et d’un échange entre le donneur et le receveur.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 17h30 : Apprentissage du Modelage balinais
    Mise en pratique par les stagiaires séquence par séquence des techniques de massage voûte plantaire, mollet cuisse fesse.
  • 17h30 à 18h : Synthèse de la journée en groupe : Prise de notes, commentaires personnels concernant les questions au travail durant le stage, réalisation de court film autorisé de 1 à 2mn concernant une technique spécifique pour aider à mémoriser et maitriser la technique travaillée

2eme Jour

  • 9h à 9h30 : Energie du praticien : exercices de détente, relaxation et centration inspiré par le Yoga..
  • 9h à 10h30 : Questions et Mémorisation de la 1ere étape du massage balinais.
  • 10h30 à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (2ème étape), positon ventrale du client, l’esthéticienne voit le dos.
    Démonstration du massage et mise en pratique, séquence par séquence, fesses, trapèzes, dos, nuque :
    Vous apprendrez en plus des techniques de lissages profonds, les techniques de vibrations, de pétrissages, de percussions et de « chauffage » du haut et du bas du dos afin de relaxer en profondeur et dénouer les tensions de cette zone du corps.
    Vous approfondirez les techniques de soulagement des tensions musculaires du bas du dos en utilisant des techniques de pressions profondes avec les phalanges, les coudes et les avant-bras.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 17h30 : Mise en pratique par les élèves de la totalité des enchainements des séquences du protocole fesses trapèzes, dos, nuque. En bînome en alternant les positions de donneur et de receveur jusqu’à que le donneur maîtrise les enchainements et les effets recherchés.
  • 17h30 à 18h : Synthèse de la journée en groupe : Prise de notes, commentaires personnels concernant les questions au travail durant le stage, réalisation de court film autorisé de 1 à 2mn concernant une technique spécifique pour aider à mémoriser et maitriser la technique travaillée.

Déroulement de la formation Pijat Bali niveau 2 (dorsal)

3eme jour

  • 9h à 9h30 : Energie du praticien : exercices de détente, relaxation et centration inspiré par le Yoga.
  • 9h30 à 10h : Recueil des questions techniques et personnelles liés à la pratique du massage.
  • 10h à 11h : Evaluation des bases acquises au modelage balinais niveau 1
  • 11h à 13h : Apprentissage du Modelage balinais (1ere étape) : Position dorsale, l’esthéticienne voit le ventre et le visage de son client
    Démonstration du travail sur les jambes (tibia, fabula), les cuisses :
    Allongé sur le dos, vous approfondirez les techniques et les rythmes spécifiques balinais de lissages et de pétrissages et de digitopressions et d’ondulations.
    Tout au long de l’enseignement du modelage balinais, nous utiliserons la méthode de la démonstration détaillée suivie d’une mise en pratique, et d’un échange entre le donneur et le receveur.
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 16h : mise en pratique entre stagiaires des enchainements de séquences jambes et cuisses.
  • 16h à 16h30 : Apprentissage du Modelage balinais (2ème étape)
    Démonstration du modelage Ventre
    Le ventre est un lieu de transit particulièrement sensible et d’expression du stress.
    Vous apprendrez en plus des techniques de lissages profonds, les techniques de vibrations, d’ondulations, et d’acupressions afin de dénouer le stress en profondeur et de faciliter le transit.
  • 16h30 à 17h30 : Mise en pratique séquence par séquence par les élèves
  • 17h30 à 18h : : Synthèse de la journée en groupe : Prise de notes, commentaires personnels concernant les questions au travail durant le stage, réalisation de court film autorisé de 1 à 2mn concernant une technique spécifique pour aider à mémoriser et maitriser la technique travaillée.

4eme jour

  • 9h à 9h30 : Energie du praticien : exercices de détente, relaxation et centration inspiré par le Yoga
  • 9h30 à 10h : Questions, mémorisation et correction mentale du protocole
    Visualisation des attitudes et postures de l’apprenant et des techniques apprises les jours précédents
  • 10h à 10h30 : Démonstration massage membre supérieur : bras et main (3eme étape) : position dorsale, l’esthéticienne voit le ventre de son client.
  • 10h30 à 11h : Mise en pratique entre les stagiaires du massage bras et main. Echange donneur/receveur
  • 11h à 11h45 : Démonstration modelage balinais nuque, visage et cuir chevelu (4ème étape), position dorsale
    Vous découvrirez encore de nouvelles techniques pour réaliser un modelage en profondeur et très précis du visage (sourcil, nez, oreilles, front, menton, contour des yeux, os, muscles) selon les techniques balinaises en utilisant principalement la digitopression. Quelques techniques spécifiques de frictions vous seront transmises afin d’assouplir le cuir chevelu.
    Vous découvrirez des manœuvres d’étirements et de mobilisation de la nuque
  • 11h45 à 13h : Mise en pratique par les stagiaires en binôme donneur/receveur
  • 13h à 14h :Pause Déjeuner
  • 14h à 18h : Répétition du modelage balinais dans sa globalité niveau 1&2 :
    L’après-midi sera consacrée à la supervision du travail des élèves afin de les aider à consolider et perfectionner leur maitrise du massage balinais dans sa globalité et de leur permettre de perfectionner leurs rapports aux techniques spécifiques en fonction des besoins des clients.

    Cette répétition d’un protocole de synthèse donne lieu a une évaluation selon les critères du Village Balinais.

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